Courbe d'évolution de NeverBackDown pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de NeverBackDown pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 5/ 5
- Classement meilleur performence: 5/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/5
Historique des performances de NeverBackDown pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x1 | 93kg | 93kg | +6.5kg | il y a 1 an | |
x8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 2 ans |