Courbe d'évolution de Elmonin54 pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Elmonin54 pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 29/ 42
- Classement meilleur performence: 29/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/42
Historique des performances de Elmonin54 pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x7 | + 20kg | 102kg | Ø | il y a 1 an |