Courbe d'évolution de JimmyM pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de JimmyM pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 7/ 10
- Classement meilleur performence: 7/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/10
Historique des performances de JimmyM pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 9 mois |