Courbe d'évolution de Lilian pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Lilian pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 3/ 10
- Classement meilleur performence: 3/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/10
Historique des performances de Lilian pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 1 an |
