Courbe d'évolution de Nitro pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Nitro pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 24/ 23
- Classement meilleur performence: 24/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/23
Historique des performances de Nitro pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x35 | 5kg | 7kg | Ø | il y a 2 ans |
