Courbe d'évolution de CocoPops pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de CocoPops pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 24/ 24
- Classement meilleur performence: 24/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/24
Historique des performances de CocoPops pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 3 jours | |
| x 10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 1 semaine |
