Courbe d'évolution de Elpublo pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Elpublo pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 20/ 29
- Classement meilleur performence: 20/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/29
Historique des performances de Elpublo pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 60kg | 74.5kg | +12.5kg | il y a 1 semaine | |
x 8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 3 mois |