Courbe d'évolution de kiloubougival pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de kiloubougival pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 16/ 21
- Classement meilleur performence: 16/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/21
Historique des performances de kiloubougival pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 7 | 30kg | 36kg | +1.5kg | il y a 1 mois | |
x 6 | 30kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 mois |