Courbe d'évolution de Paulk pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Paulk pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 16/ 18
- Classement meilleur performence: 16/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/18
Historique des performances de Paulk pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 10 mois |