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Statistiques des performances de dramastw pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de dramastw pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de dramastw pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 4/ 8
  • Classement meilleur performence: 4/8
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/8

Historique des performances de dramastw pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 80kg 106.5kg +26.5kg il y a 5 ans
x 10 60kg 80kg -13kg il y a 5 ans
x 10 70kg 93kg Ø il y a 6 ans
  • 4/8 Classement
  • Classement par record
  • 1er: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 2ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 4ème: Sanchiz ( 1RM : 83kg )
  • 5ème: ElCelestino ( 1RM : 80kg )
  • 6ème: maxouu08210 ( 1RM : 75.5kg )
  • 7ème: maxouu08210 ( 1RM : 72.5kg )
  • 8ème: Devon ( 1RM : 32kg )