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21.2
ptitbabtou Certifié il y a 4 ans: On se rapproche des 20 reps, ça fait plaisir.
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x15 Ø 100.5kg +10.5kg
Développé couché x5 70kg 78.5kg +2.5kg
Poids de corps: 70kg (+0kg)
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Réactions associées au pointage (1):

StoneColdKiller Certifié il y a 4 ans:
@ptitbabtou: Bravo Key ?