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Statistiques des performances de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 190/ 111
  • Classement meilleur performence: 190/111

Historique des performances de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 10kg x 11 110.5kg +8kg il y a 4 mois
+ 10kg x 9 102.5kg +2kg il y a 4 mois
Ø x 15 100.5kg +10.5kg il y a 5 mois
+ 10kg x 5 90kg Ø il y a 5 mois