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Statistiques des performances de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 1283/ 1629
  • Classement meilleur performence: 1054/1629
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1283/58

Historique des performances de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 Ø 106.5kg -4kg il y a 5 mois
x 11 + 10kg 110.5kg +8kg il y a 11 mois
x 9 + 10kg 102.5kg +2kg il y a 11 mois
x 15 Ø 100.5kg +10.5kg il y a 11 mois
x 5 + 10kg 90kg Ø il y a 1 an