Courbe d'évolution de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 190/ 111
- Classement meilleur performence: 190/111
Historique des performances de ptitbabtou pour l'exercice Traction pronation
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| + 10kg | x 11 | 110.5kg | +8kg | il y a 4 mois | |
| + 10kg | x 9 | 102.5kg | +2kg | il y a 4 mois | |
| Ø | x 15 | 100.5kg | +10.5kg | il y a 5 mois | |
| + 10kg | x 5 | 90kg | Ø | il y a 5 mois |