Fermer X
47.5
Crixus Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Over Head Press x10 50kg 66.5kg +10kg
Développé couché x8 80kg 99kg -2kg
Développé couché incliné haltères x10 24kg 32kg Ø
Poids de corps: 70kg (+0kg)
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