Fermer X
39.2
Energizo Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x10 28kg 37kg Ø
Développé couché x1 100kg 100kg Ø
Curl marteau x10 20kg 26.5kg Ø
Dips x4 + 40kg 123kg -0.5kg
Back Squat x1 127kg 127kg Ø
Poids de corps: 73kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):