Fermer X
17.1
Vannet Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl barre droite ou coudée x9 28kg 36kg +3kg
Rowing barre x12 45kg 64.5kg +10.5kg
Poids de corps: 70kg (+0kg)
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