Fermer X
20.5
Vannet Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl barre droite ou coudée x12 28kg 40kg +4kg
Rowing barre x10 50kg 66.5kg -1.5kg
Poids de corps: 70kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):