Fermer X
2.5
ArticleXV Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl marteau x12 10kg 14kg Ø
Gainage 110s Ø Ø Ø Ø
Pompes x40 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 73kg
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