Fermer X
26.5
juanito Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl incliné x12 14kg 20kg +4kg
Extension verticale avec haltère x5 12kg 13.5kg -2.5kg
Poids de corps: 78.8kg (+0kg)
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