Fermer X
27.3
inlotemin Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché
- Série #1: 7@80
- Série #2: 7@80
- Série #3: 7@80
 x7 80kg 96kg -4kg
Tractions supination
- Série #1: 8
- Série #2: 8
- Série #3: 8
 x8 Ø 88.5kg -2kg
Poids de corps: 71.3kg (-1.9kg)
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