![]() |
65.5
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché haltères | x 12 | 46kg | 66kg | +6kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
65.5
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché haltères | x 12 | 46kg | 66kg | +6kg |