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Statistiques des performances de yann55 pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de yann55 pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de yann55 pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 1/ 22
  • Classement meilleur performence: 1/22
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/22

Historique des performances de yann55 pour l'exercice Développé couché haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 9 48kg 61.5kg +1.5kg il y a 1 an
x 6 52kg 60kg -6kg il y a 1 an
x 12 46kg 66kg +6kg il y a 1 an
x 6 52kg 60kg +4.5kg il y a 1 an
x 6 48kg 55.5kg +1.5kg il y a 1 an
x 5 48kg 54kg -9.5kg il y a 2 ans
x 11 46kg 63.5kg +8.5kg il y a 2 ans
x 7 46kg 55kg Ø il y a 2 ans
x 7 46kg 55kg -5kg il y a 2 ans
x 10 45kg 60kg Ø il y a 2 ans
x 10 45kg 60kg +4.5kg il y a 2 ans
x 8 45kg 55.5kg -7.5kg il y a 2 ans
x 12 44kg 63kg Ø il y a 2 ans
x 12 44kg 63kg Ø il y a 2 ans
x 12 44kg 63kg +2kg il y a 2 ans
x 10 46kg 61kg +0.5kg il y a 2 ans
x 12 42kg 60.5kg +4.5kg il y a 3 ans
x 10 42kg 56kg +2kg il y a 3 ans
x 11 39kg 54kg Ø il y a 4 ans
x 11 39kg 54kg +2kg il y a 4 ans
x 10 39kg 52kg Ø il y a 4 ans
x 10 39kg 52kg +2kg il y a 4 ans
x 9 39kg 50kg -0.5kg il y a 4 ans
x 10 38kg 50.5kg Ø il y a 4 ans
x 10 38kg 50.5kg Ø il y a 4 ans
x 10 38kg 50.5kg +5kg il y a 4 ans
x 7 38kg 45.5kg -3.5kg il y a 4 ans
x 10 37kg 49kg +1kg il y a 4 ans
x 10 36kg 48kg -0.5kg il y a 4 ans
x 9 38kg 48.5kg -6kg il y a 4 ans
x 12 38kg 54.5kg +2kg il y a 4 ans
x 11 38kg 52.5kg -2kg il y a 4 ans
x 12 38kg 54.5kg +2.5kg il y a 4 ans
x 10 39kg 52kg -4kg il y a 4 ans
x 12 39kg 56kg +3.5kg il y a 4 ans
x 11 38kg 52.5kg +2.5kg il y a 4 ans
x 9 39kg 50kg -0.5kg il y a 4 ans
x 10 38kg 50.5kg +2.5kg il y a 4 ans
x 10 36kg 48kg +1kg il y a 4 ans
x 11 34kg 47kg +5kg il y a 4 ans
x 8 34kg 42kg -0.5kg il y a 4 ans
x 10 32kg 42.5kg Ø il y a 4 ans
  • 1/22 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Twenty6 ( 1RM : 56kg )
  • 2ème: Luckies ( 1RM : 55.5kg )
  • 3ème: Saaewo ( 1RM : 55kg )
  • 4ème: Saaewo ( 1RM : 54.5kg )
  • 5ème: kebabiceps ( 1RM : 51kg )
  • 6ème: Zamelator ( 1RM : 46.5kg )
  • 7ème: Creatinator ( 1RM : 46.5kg )
  • 8ème: kinjrio ( 1RM : 45kg )
  • 9ème: Ertyuiopdsf ( 1RM : 44.5kg )
  • 10ème: mwnamrsosa ( 1RM : 44kg )
  • 11ème: mwnamrsosa ( 1RM : 42kg )
  • 12ème: Raphael ( 1RM : 41kg )
  • 13ème: MangCa ( 1RM : 34.5kg )
  • 14ème: Baljack7 ( 1RM : 29.5kg )
  • 15ème: Rachitix ( 1RM : 28.5kg )
  • 16ème: Yolauuuu ( 1RM : 26kg )
  • 17ème: Baljack7 ( 1RM : 27kg )
  • 18ème: Sergana29 ( 1RM : 26.5kg )
  • 19ème: RoAd ( 1RM : 23kg )
  • 20ème: RoAd ( 1RM : 22kg )
  • 21ème: ElioX ( 1RM : 22kg )
  • 22ème: Roomyyy ( 1RM : 14.5kg )