Fermer X
21.9
Eikichiz Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Barre au front x10 27kg 36kg Ø
Développé couché x8 64kg 79.5kg +1.5kg
Développé assis aux haltères x8 18kg 22kg +0.5kg
Poids de corps: 80kg (+0kg)
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