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Statistiques des performances de Eikichiz pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Eikichiz pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Eikichiz pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 60/ 78
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 55/78

Historique des performances de Eikichiz pour l'exercice Développé couché

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 7 67kg 80kg -6.5kg il y a 2 semaines
x 8 70kg 86.5kg -2.5kg il y a 6 mois
x 8 72kg 89kg +2.5kg il y a 10 mois
x 8 70kg 86.5kg +2.5kg il y a 10 mois
x 8 68kg 84kg +1kg il y a 11 mois
x 8 67kg 83kg +1.5kg il y a 11 mois
x 8 66kg 81.5kg +1kg il y a 1 an
x 8 65kg 80.5kg Ø il y a 1 an
x 8 65kg 80.5kg +1kg il y a 1 an
x 8 64kg 79.5kg Ø il y a 1 an
x 8 64kg 79.5kg +1.5kg il y a 1 an
x 8 63kg 78kg +1kg il y a 1 an
x 8 62kg 77kg +1.5kg il y a 1 an
x 8 61kg 75.5kg Ø il y a 1 an
x 8 61kg 75.5kg +1kg il y a 1 an
x 8 60kg 74.5kg +2.5kg il y a 1 an
x 7 60kg 72kg Ø il y a 1 an