Fermer X
27.4
Remy72 Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl barre droite ou coudée x11 34kg 47kg Ø
Barre au front x11 30kg 41.5kg Ø
Back Squat x11 82kg 113.5kg Ø
Traction pronation x11 Ø 91kg Ø
Développé couché x10 54kg 72kg Ø
Développé assis aux haltères x12 15kg 21.5kg Ø
Poids de corps: 66kg (+0kg)
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