Courbe d'évolution de Remy72 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Remy72 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 59/ 68
- Classement meilleur performence: 59/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 62/68
Historique des performances de Remy72 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 6 mois | |
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 6 mois | |
| x 10 | 60kg | 80kg | +5.5kg | il y a 6 mois | |
| x 10 | 56kg | 74.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 56kg | 74.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 9 | 56kg | 72kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 56kg | 72kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 56kg | 72kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 56kg | 72kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 56kg | 72kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 56kg | 72kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 56kg | 69.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | 56kg | 69.5kg | -2.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 54kg | 72kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 54kg | 72kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 54kg | 72kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 54kg | 72kg | +3kg | il y a 1 an | |
| x 9 | 54kg | 69kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 54kg | 69kg | Ø | il y a 1 an |
