|
47.8
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Soulevé de terre | x1 | 202.5kg | 202.5kg | +12.5kg | ||
| Back Squat | x1 | 140kg | 140kg | +5kg |
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