|
37.3
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Développé couché incliné haltères | x6 | 32.5kg | 37.5kg | +0.5kg | ||
| Back Squat | x8 | 82.5kg | 102kg | -18kg |
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