Fermer X
30.6
Kaio Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x8 + 7.5kg 103.5kg +1.5kg
Développé couché prise serrée x6 57.5kg 66.5kg -3kg
Front Squat x8 57.5kg 71kg -14kg
Poids de corps: 76kg (+0kg)
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