|
23.9
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Back Squat | x12 | 70kg | 100.5kg | +10.5kg | ||
| Dips | x23 | Ø | 96.5kg | -3.5kg |
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