Fermer X
26.3
Tairone05 Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x1 + 60kg 133kg Ø
Soulevé de terre x3 200kg 211.5kg Ø
Back Squat x2 152kg 156kg Ø
Développé couché x1 110kg 110kg Ø
Dips x1 + 153kg 80kg Ø
Poids de corps: 73kg
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