Fermer X
27.5
Remi44 Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl incliné x10 12kg 16kg Ø
Dips x12 Ø 110kg Ø
Back Squat x3 90kg 95kg -9.5kg
Développé incliné x6 50kg 58kg +8kg
Poids de corps: 76.5kg (+0kg)
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