Fermer X
36.8
Ertyuiopdsf Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x8 173kg 214.5kg +28.5kg
Back Squat x5 130kg 146kg +12.5kg
Développé couché x3 88kg 93kg +0.5kg
Poids de corps: 79.5kg (-0.5kg)
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