Fermer X
54.5
triplecastor Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x1 + 45kg 138kg Ø
Développé couché x1 130kg 130kg +6.5kg
Curl incliné x11 16kg 22kg +2kg
Poids de corps: 93kg (+0kg)
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