|
44.6
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
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Back Squat
- Série #1: 3@145
- Série #2: 3@145 - Série #3: 3@145 |
x3 | 145kg | 153.5kg | -6.5kg |
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