Courbe d'évolution de Aurel pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Aurel pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 11/ 53
- Classement meilleur performence: 9/53
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/53
Historique des performances de Aurel pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 145kg | 153.5kg | -6.5kg | il y a 2 mois | |
x 1 | 160kg | 160kg | Ø | il y a 4 mois |