Fermer X
7.2
Sergana29 Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x10 45kg 60kg +7kg
Curl incliné x12 6kg 8.5kg +0.5kg
Curl marteau x7 6kg 7kg Ø
Poids de corps: 58kg (+0kg)
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