Fermer X
38.6
Sim Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Dips x4 + 45kg 147kg +4.5kg
Traction pronation x4 + 17.5kg 117kg +3kg
Développé couché x10 80kg 106.5kg +6.5kg
Poids de corps: 90kg (+4kg)
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