|
14
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Développé couché | x11 | 80kg | 110.5kg | +1.5kg | ||
| Over Head Press | x10 | 50kg | 66.5kg | Ø |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Créer un compte musclé
Connexion