Courbe d'évolution de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 8/ 29
- Classement meilleur performence: 8/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/29
Historique des performances de DIABLOFURIOUS pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 80kg | 110.5kg | +1.5kg | il y a 2 mois | |
| x 9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 6 mois | |
| x 9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 7 mois | |
| x 9 | 85kg | 109kg | +4kg | il y a 8 mois | |
| x 1 | 105kg | 105kg | -0.5kg | il y a 9 mois | |
| x 8 | 85kg | 105.5kg | +3.5kg | il y a 9 mois | |
| x 7 | 85kg | 102kg | +3kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 1 an |
