Fermer X
31.3
Kryptoss Certifié il y a 5 mois:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché
- Série #1: 5@80
- Série #2: 1@92
- Série #3: 6@75
 x1 92kg 92kg +2kg
Rowing barre
- Série #1: 16@55
- Série #2: 15@55
 x16 55kg 79kg Ø
Traction pronation
- Série #1: 8
- Série #2: 4@10
 x8 Ø 88kg Ø
Poids de corps: 71kg (+0kg)
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