Courbe d'évolution de Kryptoss pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Kryptoss pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 19/ 31
- Classement meilleur performence: 19/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/31
Historique des performances de Kryptoss pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 96kg | 96kg | +1kg | il y a 1 mois | |
| x 1 | 95kg | 95kg | +6.5kg | il y a 1 mois | |
| x 2 | 86kg | 88.5kg | -3.5kg | il y a 1 mois | |
| x 1 | 92kg | 92kg | +2kg | il y a 2 mois | |
| x 1 | 90kg | 90kg | Ø | il y a 2 mois |
