Fermer X
32.7
Kryptoss Certifié il y a 4 mois:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché
- Série #1: 6@80
- Série #2: 1@95
- Série #3: 4@82
 x1 95kg 95kg +6.5kg
Rowing barre
- Série #1: 15@60
- Série #2: 7@70
 x15 60kg 86kg Ø
Traction pronation x7 Ø 85kg -3kg
Poids de corps: 71kg (+0kg)
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