Fermer X
14.4
Aym Certifié il y a 4 mois:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché incliné haltères x8 40kg 49.5kg -0.5kg
Curl barre droite ou coudée x7 40kg 48kg +1kg
Poids de corps: 82kg (+3kg)
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