![]() |
30
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché | x9 | 65.6kg | 84kg | +2.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
30
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché | x9 | 65.6kg | 84kg | +2.5kg |