![]() |
23.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché prise serrée | x7 | 65kg | 78kg | +8.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
23.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché prise serrée | x7 | 65kg | 78kg | +8.5kg |