Fermer X
23.4
Reaprock Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x10 Ø 102kg Ø
Tractions supination x10 Ø 102kg Ø
Rowing barre x10 60kg 80kg +7kg
Dips x10 Ø 102kg Ø
Soulevé de terre x7 70kg 84kg +4kg
Pompes x30 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 76.7kg (+0kg)
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