Fermer X

14.5
Henri88 Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Over Head Press x5 50kg 56kg +6.5kg
Rowing barre x5 70kg 78.5kg +21kg
Développé couché x5 68kg 76.5kg +4.5kg
Soulevé de terre x5 103kg 115.5kg +37kg
Back Squat x5 73kg 82kg +24.5kg
Poids de corps: 81kg (-4kg)
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