Fermer X
40.5
mat1x il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Barre au front x20 32.5kg 46.5kg +3.5kg
Développé assis aux haltères x12 24kg 34.5kg +3kg
Poids de corps: 82kg (+0kg)
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