Fermer X

37.3
hurrikaani Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x10 29.5kg 39kg +3kg
Curl marteau x9 15.8kg 20kg +1.5kg
Poids de corps: 78kg (+1kg)
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