Fermer X
10.7
Lowlipop Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x6 60kg 69.5kg +6kg
Curl marteau x8 12kg 14.5kg Ø
Développé assis aux haltères x8 18kg 22kg Ø
Back Squat x8 70kg 86.5kg +12kg
Pompes x35 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 66kg (+0kg)
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